Binnenkort (zie ook kalender):
- Aug. 28 – 31 Sesshin ‘Verkenningen’ – Jifu & Senko
- Sept. 6 Zazenkai op het strand – Jifu & Senko
- Sept. Zazenkai in Nijmegen – Jifu
- Sept. 21 Zen Zondag in Wageningen – Senko
Zomerrooster
Van 15 juli tot en met 31 augustus houden we voor de meditaties een aangepast zomerschema aan. Op zondagochtend (8.30-9.30 uur) in het Stadspark en op dinsdagavond (19.30-21.00 uur) en donderdagochtend (7.00-8.00 uur) op de Zen Boat. Het reguliere programma wordt hervat op 1 september.
Introductie Cursus
Onze introductiecursus start op donderdag 16 september en omvat 18 bijeenkomsten. De cursus is verdeeld in drie blokken van elk 6 sessies. Inschrijven per blok is mogelijk. Per blok verschuift de focus van 1) leren mediteren, naar 2) kennismaken met zen-concepten en -principes, en 3) waardering voor het dagelijks leven door de lens van meditatie. In alle 18 sessies zijn er geleide meditaties, gecombineerd met zazen en studie van korte teksten. Ook is er volop gelegenheid voor vragen en antwoorden. Je ontvangt opdrachten om thuis mee te oefenen. Op 22 januari 2026 is de 18e en afsluitende bijeenkomst.
Programma & inspiratie
De Zen Boat is gelieerd aan het internationale Boeddhistische klooster Zen River Temple. De zen-leraren die op de Zen Boat leven en werken, Simon Senko de Boer en Helma Jifu Vulink ontvingen in 2014 transmissie van hun leraar Tenkei Roshi, abt van Zen River. Naast hun activiteiten op de Zen Boat geeft Senko wekelijks dharmales bij Zentrum in Utrecht en is Jifu geestelijk leider bij Zen Centrum Rotterdam waar zij wekelijks twee tot vier dagen aanwezig is voor onderricht.
Het programma op de Zen Boat voorziet bijna dagelijks in meditatiebijeenkomsten, zowel ‘s ochtends als ‘s avonds, inclusief gelegenheid voor individuele instructie (daisan) en eens per week groepsgericht dharma-onderricht. Op donderdagnamiddag is er wekelijks een introductie voor nieuwkomers. Voorts worden er meerdere malen per jaar zazen-dagen (zazenkai) en sesshins georganiseerd in samenwerking met Zen Centrum Rotterdam en Zentrum Utrecht. Er is op de Zen Boat gelegenheid tot overnachting voor max. 8 deelnemers. Met studenten van verder weg wordt online contact onderhouden. Eens per maand, zowel op de Zen Boat als via zoom, wordt in Study & Speech-klassen het onder woorden brengen van de dharma geoefend in combinatie met studie van boeddhistische literatuur.
Het reilen en zeilen op de Zen Boat is informeel van opzet, geïnspireerd op de Drie Juwelen – het inzicht van Boeddha – de wijsheid van Dharma – en de harmonie van Sangha, en praktisch uitgewerkt in de vier trainingselementen zoals die in Zen River Temple zijn ontwikkeld.
1) Zazen, een vorm van zittende meditatie die het mogelijk maakt ons diepste wezen te ervaren en helderheid te verkrijgen over ons functioneren in ons dagelijks leven.
2) Zen Ritueel, meditatief georiënteerde groepsactiviteiten, bedoeld om effectiever met anderen een onderlinge connectie te maken.
3) Studie, bestudering van teksten en commentaren uit verschillende tijden van het Boeddhisme ter ondersteuning van de beoefening in meditatie en in het dagelijks handelen.
4) Bodhisattva Activiteit, oefening in een leven vanuit wijsheid en mededogen. Voor een gedetailleerder beschrijving van de vier trainingselementen, klik hier.
Er wordt regelmatig activiteit ondernomen ter versterking van sangha, zowel in de eigen groep van beoefenaars als naar andere (lokale) boeddhistische groepen. De Zen Boat staat open voor eenieder die wil kennismaken met zen-beoefening.
Kalender 2025
| Zomer | Zie voor het zomerschema, bovenaan deze pagina | |
| 28-31 augustus | Sesshin Verkenningen ‘waarin vind ik betekenis?’ Holterberg (Nat. Park, Ov.) met Jifu en Senko aanmelden via Zen Boat | |
| 6 sept. | Zazenkai Schiermonnikoog 5 – 21 uur, met Jifu en Senko, aanmelden via Zen Boat | |
| 13 sept. | Zazenkai in Nijmegen bij Oshida 9 – 20 uur, met Jifu | |
| Herfst | ||
| 21 sept. | Zazenkai in Wageningen bij KenKon, 9 – 17 uur met Senko | |
| 11 sept. – 16 oktober | Introductie Cursus – eerste zes sessies op donderdag, 17 – 18.30 uur met Jifu, (voor meer informatie, zie bovenaan deze pagina) | |
| 23-26 oktober | Sesshin Holterberg (Nat. Park, Ov.) met Senko via Zentrum Utrecht | |
| 29 november | Zazenkai op de Zen Boat, 7 – 17 uur met Senko | |
| Winter | ||
| 14 – 18 januari | Sesshin Havelte (Overijssel) met Jifu via Zen Centrum Rotterdam | |
| 31 januari | Zazenkai op de Zen Boat, 7 – 17 uur met Senko | |
| Maandelijks | ||
| Zen Boat | Study & Speech – Nederlands Over de paramita’s op de zaterdagen 3 september, 4 oktober,15 november, 13 december en 17 januari om 9.30 uur. | |
| online | Study & Speech – Nederlands Over de paramita’s op de zaterdagen 20 september, 18 oktober, 22 november, 20 december en 24 januari om 9.30 uur. | |
| online / Zen Boat | Study & Speech – English Over de Lotus Sutra op de zaterdagen 20 september, 18 oktober, 22 november, 20 december en 24 januari om 16 uur. | |
| online / Zen Boat | Dharma words – English Nog te plannen | |
| Zen Boat | Verzoeningsceremonie Fusatsu op 4 september, 9 oktober, 6 november en 4 december om 20 uur (voorafgaand zazen 19.30 uur). |
Programma
Zie voor het zomerrooster, bovenaan deze pagina
Weekschema, op de Zen Boat – ‘s ochtends tussen 6.30 en 7.30 uur kun je op elk moment – stilletjes- aansluiten bij de meditatie.
Zondag
9.00 – 10.00 ochtend zazen, ook voor nieuw geïnteresseerden.
Maandag
6.30 – 8.20 zazen + ochtend dienst / 19.30 -21 ‘dharma oefening op afspraak’
Dinsdag
6.30 – 8.20 zazen + ochtend dienst / 19.30 – 21.15 zazen + dharma words
Woensdag
6.30 – 8.20 zazen + daisan Senko + ochtend dienst
Donderdag
6.30- 8.20 zazen + ochtend dienst / 17.00-18.30 zen introductie met Senko (tot 20 juni) / 19.30 -21 zazen + daisan Jifu.
Weekschema, via zoom
Dinsdag
16 -17.30 daisan Senko / 19.30 – 21.15 zazen + dharma words
Woensdag
7.30 – 8.20 zazen + ochtend dienst / 16 -17.30 daisan Jifu
Donderdag
7.30 – 8.30 zazen + ochtend dienst
Contributies
Contributie bij voorkeur via de bank (zie hieronder) of contant bij aankomst.
| Fysiek aanwezig | Zoom | |
| Lidmaatschap * | € 40/maand € 400/jaar | € 15/maand/ € 150/jaar |
| Eerst kennismaking | donatie wordt gewaardeerd | |
| Zondagochtend | donatie wordt gewaardeerd | |
| Study & Speech (10 sessies) | € 100/jaar | € 100/jaar |
| Introductie cursus (18 sessies in drie delen) | € 150/ gehele cursus € 60 per blok (zes sessies) | |
| Zazenkai, één dag | € 30 | |
| Zazenkai op het strand | € 75 (incl. veerdienst, lunch & fietsen) | |
| Weekend Sesshin | € 50 | |
| Overnachting | € 20/nacht | |
| Sesshin op locatie | zie betreffende website |
* Zen Boat Lidmaatschap is inclusief zazen, studiegroepen, zen intro, persoonlijk interview (daisan), zowel op de Zen Boat als via zoom. Contributies en donaties zijn belastingaftrekbaar.
Bankgegevens
NL72 TRIO 0212 4970 30, t.n.v. ‘Zen River’, o.v.v. ‘Zen Boat + activiteit’.
Contact
Tel.nr.: 050-7503343, email: zenboat@zenrivertemple.org
Zen Boat, Winschoterdiep 1027, 9724 GT Groningen
zen boot, zenboot, zen in groningen, zenmeditatie groningen, zenriver, meditatie