Zen Boat | Meditatie in Groningen

Binnenkort (zie ook kalender):

• Feb 5 l Introductie Cursus – Jifu
• Mrt 28 l Zazenkai Zen Boat – Jifu
• Apr 25 l Sesshin Zen Boat – Senko

Introductie Cursus – in drie delen De eerstvolgende introductiecursus van zes bijeenkomsten start op donderdag 5 februari, 17 – 18.30 uur. Na de eerste zes bijeenkomsten is er de mogelijkheid tot vervolg met een tweede en een derde reeks van zes sessies. Per reeks verschuift de focus van 1) leren mediteren, naar 2) kennismaken met zen-concepten, naar 3) waardering voor het dagelijks leven vanuit het verlichtende perspectief van de bodhisattva. In alle bijeenkomsten worden geleide meditaties gecombineerd met zazen en studie van korte zen-teksten. Ook is er steeds gelegenheid voor vragen en antwoorden. Je ontvangt opdrachten om thuis mee te oefenen. Je schrijft je steeds opnieuw in voor het vervolg.

Over de Zen Boat De Zen Boat is een woonark in het centrum van Groningen waar de beoefening van zen in het dagelijks leven centraal staat. De Zen Boat is gelieerd aan het internationale Boeddhistische klooster Zen River Temple. De zen-leraren die op de Zen Boat leven en werken zijn Senko de Boer en Jifu Vulink. Zij ontvingen in 2014 transmissie van hun leraar Tenkei Roshi, abt van Zen River. November 2025 ontvingen zij beiden van hem inka (‘the final seal of approval’). Naast de activiteiten op de Zen Boat geeft Senko wekelijks dharmales bij Zentrum in Utrecht. Jifu is geestelijk leider bij Zen Centrum Rotterdam waar zij doorgaans drie dagen per week aanwezig is voor onderricht.

Zen leven Het leven op de Zen Boat is informeel van opzet, geïnspireerd op de Drie Juwelen – het inzicht van Boeddha, de wijsheid van Dharma en de harmonie van Sangha – en praktisch uitgewerkt in de vier trainingselementen, zoals die in Zen River zijn ontwikkeld, te weten:

1) Zazen. In zittende meditatie kunnen we ervaren wat ons ten diepste beweegt en verwerven we enige helderheid over ons functioneren in het dagelijks leven;
2) Zen Ritueel. In ritueel raken we vertrouwd met een vormentaal voorbij alle woorden en worden daarmee gevoeliger voor de diepgaande verbinding die we blijken te hebben met anderen;
3) Studie. We maken kennis met dharma-onderricht van alle tijden en leren de wijsheid ervan te (h)erkennen in onze beoefening, zowel in meditatie als in ons dagelijks handelen;
4) Bodhisattva Activiteit. We leren de moed op te vatten om ‘verlichting’ daadwerkelijk als maatstaf te nemen in ons dagelijks leven. We oefenen ons te functioneren vanuit wijsheid en mededogen. Daartoe worden er ook regelmatig sociale activiteiten ondernomen binnen de eigen sangha. We ontvangen bijvoorbeeld regelmatig een ‘Gast op Zondag’ en jaarlijks is er zazen op het Strand van Schiermonnikoog. Ook worden er contacten onderhouden naar andere (lokale) boeddhistische groepen voor gezamenlijke evenementen.

De Zen Boat staat open voor een ieder die wil kennismaken met zen-beoefening en beoogt een inspirerend huis te zijn voor wie in zijn of haar dagelijks leven de weg van zen wil inbrengen

Meditatie en Studie Het programma van de Zen Boat voorziet bijna dagelijks in meditatie-bijeenkomsten, zowel ‘s ochtends als ‘s avonds. Er is gelegenheid voor individueel onderhoud (dokusan) en wekelijks groepsgericht dharma-onderricht (teisho). Eens per maand, zowel op de Zen Boat als via zoom, wordt in drie verschillende klassen ‘Study & Speech’, geoefend met het onder woorden brengen van de dharma. In deze klassen geven deelnemers een mondelinge presentatie over een boeddhistische in de vertrouwde omgeving van sangha. Het oefenen in spreken, het luisteren naar elkaar en het onderling waarderen van de verscheidenheid aan inbreng, blijken een krachtige ondersteuning bij het daadwerkelijk leren belichamen van de weg van zen.

Stadsretraite Sinds enige tijd is het mogelijk om op de Zen Boat individueel retraite te houden. De Zen Boat bevindt zich midden in de stad, maar ligt op een rustige plek vrij in het water. De kamer waarin individueel kan worden gemediteerd en gestudeerd is ruim en heeft een verstilde sfeer. Er is op de boot een bibliotheek aanwezig met een uitgebreide collectie aan boeddhistische literatuur. De precieze invulling van het retraite-programma – zazen, studie, oefening in liturgie, individueel dharma onderricht en samu – wordt tevoren in overleg met één van de leraren besproken. Het ritme van het dagelijks programma op de Zen Boat is leidend. Combinatie met verplichtingen met betrekking tot werk en/of studie zijn eventueel mogelijk.

Zazenkai & sesshin Jaarlijks worden er meerdere ééndaagse (zazenkai) en meerdaagse (sesshin) meditatie-bijeenkomsten georganiseerd Dit gebeurt zowel op de Zen Boat in Groningen als op verschillende locaties nabij natuurgebieden. Er is ruim voldoende gelegenheid voor overnachting.

Kalender 2025

Winter
31 januari	Zazenkai op de Zen Boat, 7 – 17 uur met Senko (volgeboekt)
1 februari	Gast op Zondag – Hèlen Vink met Miksang Fotografie vanuit Shamabala traditie, 11 uur (volgeboekt)
5 februari – 12 maart	Introductie Cursus – start eerste reeks van zes sessies op donderdag, 17 – 18.30 uur met Jifu (voor meer informatie, zie bovenaan deze pagina)
26 februari – 1 maart	Sesshin Holterberg (Nat. Park, Ov.) met Senko via Zentrum Utrecht (wachtlijst)
15 maart	Gast op Zondag – Ger Strootker over Vrijmetselarij
22 maart	Zenzondag in Kenkon Wageningen 9 – 16 uur
Lente
28 maart	Zazenkai op de Zen Boat, 7 – 17 uur met Jifu
25 – 26 april	Sesshin op de Zen Boat, vrijdag 7 uur – zondag 17 uur met Senko
10 mei	Zenzondag in Zentrum Utrecht 10 – 17 uur met Senko
30 mei	Zazenkai op de Zen Boat, 7 – 17 uur met Senko
3-7 juni	Sesshin Holterberg (Nat. Park, Ov.) met Jifu via Zen Centrum Rotterdam
9-12 juli	Verkenningen sesshin met Jifu en Senko via de Zen Boat
Zomer
5 sept.	Zazenkai op het strand van Schiermonnikoog 5 – 21 uur, incl. reistijd
Maandelijks
Zen Boat	Study & Speech – Nederlands Over de Zen River Anthology 1 op de zaterdagen 13 december en 19 januari, 14 februari, 14 maart, 11 april, 16 mei, 13 juni om 9.30 uur.
online	Study & Speech – Nederlands Over de paramita’s op de zaterdagen 20 december en 24 januari, 21 februari, 21 maart, 18 april, 20 juni om 9.30 uur.
online / Zen Boat	Study & Speech – English Over de Lotus Sutra op de zaterdagen 20 december en 24 januari, 21 februari, 21 maart, 18 april, 20 juni om 16 uur.
Zen Boat	Verzoeningsceremonie Fusatsu op 29 januari, 5 maart, 2 april, 30 april, 29 mei en 2 juli om 20 uur (voorafgaand zazen 19.30 uur).

Programma

Weekschema, op de Zen Boat – ‘s ochtends tussen 6.30 en 7.30 uur kun je op elk moment – stilletjes- aansluiten bij de meditatie.

Contributies

Contributie bij voorkeur via de bank (zie hieronder) of contant bij aankomst.

	Fysiek aanwezig	Zoom
Lidmaatschap *	€ 40/maand € 400/jaar	€ 15/maand/ € 150/jaar
Eerst kennismaking	donatie wordt gewaardeerd
Zondagochtend	donatie wordt gewaardeerd
Study & Speech (10 sessies)	€ 100/jaar	€ 100/jaar
Introductie cursus (18 sessies in drie delen)	€ 150/ gehele cursus € 60 per blok (zes sessies)
Stadsretraite, per dag	€ 30
Zazenkai, één dag	€ 30/incl. overnachting
Zazenkai op het strand	€ 75 (incl. veerdienst, lunch & fietsen)
Weekend Sesshin	€ 75 (3-daagse) € 50 (2-daagse)
Overnachting	€ 20/nacht
Sesshin/Zazenkai op locatie	zie betreffende website

* Zen Boat Lidmaatschap is inclusief zazen, studiegroepen, zen intro, persoonlijk interview (dokusan), zowel op de Zen Boat als via zoom. Contributies en donaties zijn belastingaftrekbaar.

Bankgegevens

NL72 TRIO 0212 4970 30, t.n.v. ‘Zen River’, o.v.v. ‘Zen Boat + activiteit’.

Contact

Tel.nr.: 050-7503343, email: zenboat@zenrivertemple.org
Zen Boat, Winschoterdiep 1027, 9724 GT Groningen

zen boot, zenboot, zen in groningen, zenmeditatie groningen, zenriver, meditatie